पहेलियाँ
बूझो तो जानें
रचनाकार- डॉ राकेश चक्र, मुरादाबाद
- तोड़े फल पेड़ से सोनम
धरती पर गिरता एक फल.
सोचो जल्दी सभी बताओ
कहें उसे हम कौन - सा बल.
- बढ़ता है सीधी रेखा में
बिना पैर के चलता.
ध्वनि की गति से तेज दौड़ता
बोलो सोनू ममता.
- उबला जल है रूप बदलता
बन जाता है उड़कर भाप.
मंजू , संजू बोलो बच्चो
कितने होशियार हैं आप.
- जो गुड़ , चीनी में है होता
वह होता आलू चुकंदर में.
तन को अतिशय शक्ति देता
डेट है अंतिम अक्षर में.
- बर्फ पिघलकर क्या बन जाती
बोलो आर्यन, रानी.
पीएं तो वह प्यास बुझाए
उपयोग करें सब प्राणी.
1. गुरुत्वाकर्षण बल , 2. प्रकाश , 3. वाष्पन , 4. कार्बोहाइड्रेट, 5. पानी
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पहेलियाँ विटामिन की
रचनाकार- गौरीशंकर वैश्य विनम्र
- विटामिन को किसने खोजा है
शून्य कैलोरी के आधार.
उपापचय - क्रिया में सहायक
कार्बनिक योगिक के हैं प्रकार.
- नाम रासायनिक 'रेटिनॉल' है
क्या है उस विटामिन का नाम.
कमी से रतौंधी-संक्रमण का खतरा
दूध - पनीर से मिले तमाम.
- नाम रासायनिक 'सायनोकोबालामिन'
इसमें कोबाल्ट भी पाया जाता.
मांस , कलेजी, दूध से मिलता
कमी से एनीमिया रोग सताता.
- विटामिन खट्टे फलों से मिलता
कमी से निकले मसूड़ों से खून.
छिली हुई सब्जी धोने से
विटामिन हो जाता है न्यून.
- 'हार्मोन 'भी इसको कहते
कमी से रिकेट्स होता रोग.
प्रातःकाल धूप से ले लो
अंडे - दूध करो उपयोग.
- नाम रासायनिक 'टोकोफेरॉल' है
सौंदर्य विटामिन भी कहलाता.
कमी से जनन शक्ति कम होती
सब्जी, तेल. दूध है दाता.
- फिलोक्विनोन' रासायनिक नाम है
इसी से रक्त का थक्का जमता.
हरी सब्जियों में यह विटामिन
जीवाणुओं से आँत में बनता.
उत्तर - 1 कासिमिर फंक 2 विटामिन - ए
3 विटामिन - बी 12, 4 विटामिन - सी
5 विटामिन - डी 6 विटामिन - ई
7 विटामिन - के
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